『チャクラ講座ー3時間ー』
2024年4月20日開催
「カタチのないカラダ」の仕組みを理解してヨーガの学びを実感する体験を
ヨーガでは、私たちはカタチある肉体の他に、「カタチのないカラダ」を同時に持ち合わせている存在であるとされています。
この講座では、そのカタチのないカラダの仕組みを理解してイメージしやすくなるワークを実践していきます。
カタチのないカラダは主に「プラーナ(気)」というエネルギーで構成されています。
プラーナの通り道である「ナーディー」について、そしてプラーナの集約点でありエネルギーポイントとなる「チャクラ」について解説した上で、実践の中では、「７つの主要なチャクラ」を自分自身のカラダに転写していきます。
形ある肉体を動かせば、カタチのないカラダにも少なからず影響は及ぼされるものですが、プラーナやチャクラがしっかり自分の中にイメージできる状態で練習すると、プラーナ、こころの動き、この世界の真理など、カタチのないものへの理解と繋がりに深みがます事でしょう。
講義詳細
＜日時＞
・2024年4月20日(土) 13:30-16:30（3時間）
（対面（栃木県宇都宮市）orオンラインorアーカイブ（録画）
＜受講資格・おすすめしたい方＞
・ハタヨーガを練習を深めたい方
・チャクラがどのように練習に活かされるか興味がある方
・目に見えない(エネルギー)領域に興味がある方
＜受講方法＞
①リアル受講（栃木県宇都宮市）
②オンライン受講
③アーカイブ受講
※ご希望の受講方法でご受講いただくことが可能です。
＜受講料＞
9,800円（税込）
＜必要図書とテキスト＞
お申し込み後、テキストをお送りいたします。
必須図書はありません。
＜証書＞
修了者には『チャクラ講座修了書』が授与されます。
※SEYCHELLES ACADEMY主催の全米ヨガアライアンスRYT２００の内の3時間が免除になります。
＜講師紹介＞
マジハルナ
このご縁に感謝いたします。
私がYogaに出会ったのは15年ほど前のことです。
振り返れば、今まで生きてきた全ての時間にYogaの教えがつまっており、関わりのない出来事など何一つないという思いに至ります。
“現実をいかに快適に生きるか”
私は練習において、これを一つの指標にしていますが、そこには進化を続けることが必要不可欠だと感じています。常に自分自身をブラッシュアップしていくように、研ぎ澄ましていくように、いつでも気づきの視点をもって生きていたいものです。
アサナの練習をしていると、常に自分を観察する視点が養われ、多くの感覚に触れることが容易くできるようになり、その感覚はより微細な領域へと私たちを導いてくれます。ただアサナの練習をすることが最終目的ではないということを忘れてはなりません。私たちは習慣と引き換えに、目的を忘れがちなものです。
「何のためにYogaをしているのか」
いつでも自分に問いながら丁寧に生きる日々は、どの瞬間を切り取っても美しく輝きを見出すことができるでしょう。
人生はなんて素晴らしいものなのでしょうか…皆でそんな想いを抱きながら同じ時間を過ごせることを心待ちにしております。
【資格】
・IYCアシュタンガヨガ指導者養成修了
・ASANA MANDALA(柳本和也先生考案)TTC修了
・シータヒーリング プラクティショナー・インストラクター
・呼吸法、瞑想をEmil Wendel氏に師事
・全米ヨガアライアンスRYT500
【メッセージ】
‘チャクラ’と聴いて、漠然としたイメージや知識としてはお持ちでも、どのようにハタヨーガの練習に活かされるのかを体感されている方は少ないかもしれません。
チャクラをしっかり自分の身体の中にイメージできるようになることで、練習の習熟度が何倍にも増していくように感じています。
アーサナの快適さも増すことでしょう。
ハタヨーガの奥深さをぜひ一緒に体験しましょう！
申込方法︎
件名に『チャクラ講座』と明記の上、お問合せにてお申し込みください。
1）氏名(漢字及びローマ字表記のフルネーム)
2）生年月日
3）ご住所（郵便番号から）
4）ご連絡がつく携帯番号
5）支払方法：〈振込み〉〈カード決済〉どちらか選択
6）開講情報をどこで知りましたか？
7）受講方法
※参加費振込後、正式申込み完了と致します。
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