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RYT200
皆様こんにちは🌞
コロナウイルス感染拡大によりお休みしていた男ヨガ🙋♂️
復活しております!
ヨガの歴史をたどると、元は男性が行っていたもの。
男性こそがヨガを行い、身体と精神を整えることで日々の状態を整えられます。身体の柔軟性を徐々につけながら、体幹(コア)を鍛え、太りにくく引き締まった身体づくりをしましょう。
また、呼吸と共に頭の中をクリアにしていくことで、仕事の効率もUPします🙆♂️
ヨガが初めてな方も安心して、気軽に参加してみて下さいね♪
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
▼開催日・時間▼
2024年5月26日(日) 17:00~18:00(60分)
※20分前より受付開始いたします。
▼参加費▼
3,500円(税込) ※フェイスタオル、バスタオル付き
▼定員▼
15名(先着順になります)
▼持ち物▼
動きやすい服装、飲み物(水500㎖以上をおすすめいたします。) ※シャワー室ご利用いただけます。
▼支払い方法▼
店頭で、現金またはクレジット/PAYPAYにて承ります。
▼予約方法▼
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https://y3-n.jp/seychelles_reserve/app/
その他、ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください。
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