全米ヨガアライアンス認定資格
RYT２００
２０２６年８月スタート

＜＜受講生募集中＞＞

RYT（Registerd Yoga Teacher：登録ヨガティーチャー）200とは、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格です。

実技と座学を含む200時間のカリキュラムを経てヨガインストラクターの基礎を学びます。

ヨガに対する哲学や深い知識と理解を学び世界に通用する指導者を育成します。

将来的にRYT500その他資格などキャリアアップも目指せるヨガインストラクターの最初のステップです。

・ヨガを基礎から学び、もっと知りたい方
・ヨガインストラクターとして仕事をしたい方（本業・副業・開業）
・ヨガを自分や家族ために生活にとりいれたい方
・新しい自分に出会いたい方
・質が高く、身になる学びを得たい方
・一流講師から学びたい方
・卒業後も繋がりがほしい方

１つでも当てはまれば、今後の人生において良い学びになるはずです。

︎SEYCHELLES RYT200とは

― 無理なく、深く、伝えられる指導者になる ―

少人数制・最大6名

一人ひとりに合わせた、パーソナライズドRYT200

はじめに

SEYCHELLESのRYT200は、
「資格を取ること」をゴールにしていません。
結果として資格取得できますが、

身体を理解し、
エネルギーを感じ、
声と音で導く。

“自分の言葉で語れる指導者になること”を
それが、この講座の目的です。
薄い学びでは、伝えることはできません。
さまざまな側面からヨガを学び、
知識と経験を積み重ねることで、
「この人に学びたい」「この人に任せたい」
そう思ってもらえる指導者を目指します。

こんなRYT200です

現在、日本にはさまざまなRYT200があります。
留学型、オンライン中心のもの、比較的安価なもの。
その中でSEYCHELLESのRYT200は、
「しっかり学び、これからの人生の分岐点となること」を目的とした講座です。

学びの深い講師が、
最大6名までの少人数制で一人ひとりと向き合いながら進めます。

ヨガが初めての方から、
すでに指導歴10年ほどの方まで、
これまでにも幅広い背景を持つ方が受講し、卒業されています。

経験やレベルに関係なく、
それぞれの理解や課題を見ながら、
多角的にヨガを学んでいく。
それが、このRYT200のスタイルです。

【POINT 1】即戦力を目指すカリキュラム

当アカデミーでは、卒業後に即戦力として働けるインストラクターのスキルを学ぶ事ができます。

スタジオ運営をしていると、毎年多くのRYT２００修了生がオーディションに訪れます。ですが、その中で即戦力として働ける方はほとんどいらっしゃいません。再度、当スタジオの研修を受けて頂いているのが現状です。

そこで当スクールでは、研修制度のノウハウを生かし、クラスを行うために必要な　「ポーズ力」「クラス構成力」「誘導方法」「解剖学的に見る力」「空間作り」の５つの要素に重点を置き、学んでいきます。

卒業後、入社試験やオーディションに自信を持って臨む事ができる、唯一無二の求められる人材になって頂く事が目標です。

【POINT 2】幅広い知識や感覚が養われます

幅広い内容を　知識の習得、体験、実践を通して、１つ１つのつながりを感じながら、より効果的に学ぶ事ができます。

・ヨガの歴史と哲学
・アーサナー・呼吸・瞑想
・アーユルヴェーダ・食事
・基礎ポーズ・応用ポーズとポーズの解説（正しいポーズの取り方・注意点・軽減法・アジャスト・解剖学的要素）
・指導力：「ポーズ力」「クラス構成力」「誘導方法」「解剖学的に見る力」「空間作り」

【POINT 3】１人１人と向き合います

少人数制。最大６名。

それぞれの受講者と向き合う時間を確保し、１人１人にしっかりと指導できるよう工夫をしています。学びが身につく環境で講座を行います。

【POINT 4】安心の価格

最近では、５日間で取得可能や、低価格でオンラインで取得可能など、様々なスクールが存在しています。

しかし、短時間やオンラインでは、再度学び直しが必要になります。

身になる学びを得るためには、質の高いカリキュラムや学ぶ時間、実力講師が必要不可欠です。

当アカデミーでは、RYT200のみの資格取得でもしっかり身になる内容をご準備しています。

卒業後、即戦力としてすぐ活躍できる力を身につけるためにも質の高い学びを受けていただきたいと願っています。

【POINT ５】ライフスタイルに合わせて学べる

ご自身のライフスタイルに合わせて、その時々に無理のない受講方法をお選びいただけます。

リアル（対面）、オンライン（Zoom)、アーカイブ（録画）

の３つの方法からご受講いただけます。

仕事や育児などで時間に制限がある方でも、ご自分のペースを大切にしながら学び続けていただけます。

今回はリアルで、次回はオンラインといった受講方法の切り替えも可能です。

【POINT ６】講座終了後のスキル

自分に自信がつく。

・ヨガ哲学や歴史・解剖学などインストラクターに必要不可欠なスキルが身についている
・ヴィンヤサ・ハタヨガ・リラックス・解剖学にアプローチしたクラス（骨盤調整ヨガ・肩こり解消ヨガなど）などの異なるヨガタイプのクラスを考案できる
・オーディションや入社試験に自信が持てる
・自身のプラクティスの質が高まり生活の質が高まる

【POINT ７】卒業後の繋がりとサポート

卒業後、それぞれヨガの知識を使って人生をより豊かにする様々なライフプランを設計し、その道を歩んでいかれると思います。当アカデミーでは、卒業生のコミュニティを大切にし、様々な形で活動のサポートを行っています。

また、インストラクターを目指す方・実践練習を望む方には、実際お客様を対象としてレッスンができる機会を設けております。

寺内愛美子
（Mamiko Terauchi)

・ヨーガ講師歴１６年

・宇都宮にて溶岩ホットヨガスタジオ「SEYCHELLES」代表

・オンラインヨガスタジオ「YOGAR JAPAN」代表

・Yoga Hawaii Rupali&Taniaに師事全米アライアンスRYT200 取得

・全米アライアンスRY500 取得

・Tula Yoga Besic1 TT修了

・アナトミック骨盤ヨガ 修了

・BORN TO YOG 修了

・マタニティヨガ修了

・ファスティングマイスター認定講師

・Stott Pilatesマット＆マシン認定講師

宇都宮にて溶岩ホットヨガスタジオ「SEYCHELLES」ヨガアカデミー「YOGAR JAPAN」代表。
日本最大手ホットヨガスタジオにて、ヨガ講師兼店舗責任者として勤め、数多くのタイトルを獲得。
インド、ハワイ、カナダ、香港、シンガポール、バリ、NYなど、海外でも練習をしながら伝統的なヨガから新しいヨガのスタイルまで学び続ける。
枠にとらわれることなく自由に前向きな心と、それを保てる身体の状態を維持していくことを大切にし、日々ヨガの練習を行い、当たり前に迎えられている毎日に感謝しつつ自分自身を知り、「私」を受け入れて、他人に対して寛大な心を持ち続けていけるよう練習を続けている。

市川瑛子
（Eiko Ichikawa）

・ヨーガ講師歴18年

・日本最大手ヨガスタジオにて12年間シニアトレーナーを務める

・ファンダメンタルヨガfounder

・キネシオロジーヨガ指導者養成講座開催

・ムドラーヨガ指導者養成講座開催

・ヨガ哲学講座開催日本最大手ヨガスタジオにて12年間シニアトレーナーを務め延べ2000人以上のヨガインストラクターを輩出。

日本のヨガ業界の最前線に立ち続けながらも毎年渡印と渡米を繰り返し世界のヨガを体験してきた結果、ボディメイクにも偏らず、精神面にも偏らず、その人毎に大切なエッセンスをカスタマイズして指導していく今の形に定着した。
大手スタジオや大手企業に向けてヨガクラスプログラムを構築し今でも多くが日本のヨガプラクティショナーによって嗜まれている。現在はフリーランスにて指導者育成に携わっている。
ヨガの知識において、ヴェーダーンタを主流に学びながらもヴェーダーンタの呼称を現在用いていないのは、現代に一番フィットしたヨガの知識を生徒と一緒の模索しながら伝えるスタイルをもつためである。

浦西千織
（Chiori Uranishi)

ヨガ講師/ チネイザンセラピスト/ファスティングアドバイザー

・日本ヨーガ療法学会　認定ヨーガ教師ヴィンヤサフローRYT200修了
・Victor Chng　陰ヨガ指導認定
・Rainbow kids yoga 指導認定
・リストラティブヨガ指導認定
・日本チネイザン協会委員・均整術師
・フランクリンメソッドエデュケーター・スワミ・チェータナーナンダジよりヴェーダーンタ（哲学）の学びを受ける。

“健康暇なし”をモットーに都内〜湘南エリアを中心に、主に陰ヨガ、瞑想、氣功を用いたヨガクラスを担当しております。チネイザンセラピストとしても活動。
ヨーガに出会うまでの歩みとしましては、学生時代パン作りに目覚め職人の道に進む。
過労で腰痛を起こし仕事を辞めざるを得なくなり、身体の調整の為にヨガを始める。初めて受けたヨガのクラスで大号泣という浄化を経験し、どうやら身体だけでなく心に作用することを痛感、ヨガの世界へ。
大手ホットヨガスタジオにてインストラクターとして8万人以上に向けてレッスンを担当。
同時に、約10年間トレーナーとして1000人以上のインストラクターの採用〜教育を担当。昔はパンを捏ね、今は”気”とお腹を捏ねています。どうやら捏ねることが好きなようです。

マジハルナ

・IYCアシュタンガヨガ指導者養成修了

・ASANA MANDALA(柳本和也先生考案)TTC修了

・シータヒーリング　プラクティショナー・インストラクター

・呼吸法、瞑想をEmil Wendel氏に師事

・全米ヨガアライアンスRYT500

このご縁に感謝いたします。
私がYogaに出会ったのは15年ほど前のことです。
振り返れば、今まで生きてきた全ての時間にYogaの教えがつまっており、関わりのない出来事など何一つないという思いに至ります。
“現実をいかに快適に生きるか”
私は練習において、これを一つの指標にしていますが、そこには進化を続けることが必要不可欠だと感じています。常に自分自身をブラッシュアップしていくように、研ぎ澄ましていくように、いつでも気づきの視点をもって生きていたいものです。
アサナの練習をしていると、常に自分を観察する視点が養われ、多くの感覚に触れることが容易くできるようになり、その感覚はより微細な領域へと私たちを導いてくれます。ただアサナの練習をすることが最終目的ではないということを忘れてはなりません。私たちは習慣と引き換えに、目的を忘れがちなものです。
「何のためにYogaをしているのか」
いつでも自分に問いながら丁寧に生きる日々は、どの瞬間を切り取っても美しく輝きを見出すことができるでしょう。
人生はなんて素晴らしいものなのでしょうか…皆でそんな想いを抱きながら同じ時間を過ごせることを心待ちにしております。

“健康暇なし”をモットーに都内〜湘南エリアを中心に、主に陰ヨガ、瞑想、氣功を用いたヨガクラスを担当しております。チネイザンセラピストとしても活動。
ヨーガに出会うまでの歩みとしま

︎２０２６年８月〜

＜＜土曜日コース＞＞

対面（宇都宮市）とオンライン（zoom）を組み合わせてハイブリッド形式での受講が可能です

リアルタイムで参加が難しい場合も、アーカイブ（録画）での受講が可能です。

急な体調不良や、ご家庭の用事があっても、
無理をせず、ご自身のペースで学びを続けていただけます。

講座日程

＜対面講座：月２回＞　９：３０ー１６：３０
８月１５日、８月２９日、９月１２日、９月２６日、１０月１０日、１０月２４日、
１１月１４日、１１月２８日、１２月５日、１２月１９日

＜オンライン講座：月２回＞月２回木曜日　９：００ー１２：００
８月２２日、９月５日、９月１９日、１０月３日、１０月１７日、１１月７日、
１１月２１日、１２月１２日

少人数・対面重視だからこそ実現できる受講費(テキスト代込み）

通常：452,000円(税込497,200円）

早割：433,000円(税込476,200円)（2026年6月15日迄）

件名に『RYT200参加希望』と明記の上、お問合せにてお申し込みください。

1）氏名(漢字及びローマ字表記のフルネーム)
2）生年月日
3）ご住所（郵便番号から）
4）ご連絡がつく携帯番号
5）支払方法：〈振込み〉〈カード決済〉どちらか選択
6）開講情報をどこで知りましたか？

※参加費振込後、正式申込み完了と致します。

当スクールでは、検討されている方へ相談やご質問を承っております。

講座概要、受講システム、通い方や支払方法などについて詳しく知りたい方はお気軽にお問い合わせください。

『RYT200検討中』と明記の上、メールにてお問い合わせください。

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