
パーソナルプログラム
随時募集しております。
毎月3名様限定(先着順)
会員様はもちろん一般の方もご参加いただけます。
目標に応じて、オーダーメイドプログラムを作成し、専門のトレーナーさんから指導を受けながら安全に正しく行います。
同じ「ダイエット」「体質改善」に関する悩みでも、生活習慣も人それぞれ。
個人の生活に合わせたパーソナルプランのご提供が可能です。
無理のない方法で、着実に理想へ導きます。を行い、目標に応じてご自身の目標に向けて食事・生活・運動のアドバイスをさせていただき、LINEでサポートいたします。
<検討中の方>
まずは個別カウンセリングをお受けください。
パーソナルプログラムの参加方法
カウンセリングをもとに必要なサポートをさせていただきます。
メールか電話にて、カウンセリング希望の旨をお伝えください。
カウンセリングの日程を決めます。
アンケートをもとにカウンセリングさせていただきます。
45分 3,300円(税込)
※パーソナルプログラムに参加される場合、カウンセリング代は値引きさせていただきます。
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カウンセリング後
必要であれば、パーソナルプログラムを作成します。
食事

ファスティングと日々の食事指導
運動

運動のアドバイスや管理
生活

睡眠やその他の生活部分のアドバイス
専門のトレーナーさんから指導を受けながら安全に正しく行います。
コースと金額
○コースはカウンセリングをもとに数パターンご提案いたします。
○オーダーメイドプログラム 51,000円(税込)〜
USER VOICE
いつもご利用いただいているお客様方からの嬉しいお声です。
2ヶ月で−8kg達成!
60代男性
心臓に疾患があり、運動だけではダイエットが難しく、簡単なやってみようかな?くらいの気持ちで参加してみましたが、今まで減らなかった体重が落ちました。
77kg→69kg
20代ぶりの数値です。60代になると、今後の健康が心配になります。健康的なやり方を指導いただき、医師からは、「状態も良くなっているので、その食事法を続けてください。」とのこと。
簡単な気持ちで始めましたが、結果に大満足しています。
3ヶ月体脂肪−10%!
肌も綺麗に!?
50代女性
娘の結婚式を機にダイエットを決意。普段から仕事も忙しく、ストレスが溜まり、お酒と夜食がやめられず。周りの方の変化をみて、やってみる決心をいたしました。先生の指導のもと3ヶ月で−5kg。
晩酌も不思議と少なくなりました。肌の調子も良くなり、気のせいかシワが減り、肌が輝いているように見えます。ヨガの指導もあり、体脂肪はー10%。先生ありがとうございました。
6ヶ月で−15Kg達成
30代女性
ずっと太っていた自分に自信がありませんでした。
ダイエットするのであれば、今後妊娠もしたいので、健康的なやり方で!と探していたところ、噂で知りお願いしました。意志が弱い自分に出来るのか?と思っていましたが、先生の指導のもと、少しづつ変化し、−15kg痩せることができました。その後、自信が持てたからもあり、婚活パーティーで出会った方と結婚し、妊娠中です。先生に感謝です!これからも体に意識を向けて、夫と子供と健康的な生活を意識したいと思います。定
Q&A
よくあるご質問