●自己紹介

3人子育て中のフリーヨガインストラクター。

”ひとりでも多くのママへ気軽にヨガを”をテーマに、主に産後ママに向けて、
Instagramでの発信やオンラインヨガ、対面ヨガを開催しています。

子供の「今」を大切にしつつもママが「ママの今」を大切にできる、

そのきっかけになれたらと願っています。