全米ヨガアライアンスRYT500修了(RYT200リラヨガ、RYS300 FLOW ARTS yoga)

THE BASIC 2021修了

ヨガシークエンスデザイン講座 2021修了

レイキヒーリング

アロマインストラクター

『好きな世界がある！』と少し変わったところからヨガを始めた20代。

この面白い世界や心地よさを共有したい！と、とりあえず経験を積むために大手ホットヨガスタジオでにて
正社員ヨガインストラクターとして経験を積み、フリーヨガインストラクターに転身しました。

30代に入り、人生の荒波がやってきたところで今まで学んできたヨガの教えを活かし見事に復活！

ヨガはカラダはもちろん、マインド・心のしなやかさを育てることのできる方法であることをこの時に強烈に経験しました。

経験したこと、学んできたこと・学んでいることを還元できるように、24h/365daysがヨガである在り方を目指し日々過ごしています。