Lisa.T
(オンラインレッスン講師)
Lisa.T
(オンラインレッスン講師)
●保持資格
FTPベーシックマットピラティスインストラクター
FTPベーシックマットピラティスプラスインストラクター
FTPベーシックマットピラティスマスタートレーナー(ピラティスインストラクター養成講師)
JHCA公認フィジカルコンディショナー
からだスキャンセルフマッサージインストラクター
IMPHY公認 筋膜リリースベーシックインストラクター
●自己紹介
ピラティスを担当しています、Lisa.T(リサ)です。
北海道札幌市をメインにピラティス、筋膜リリース、内観を伝えています☺
がんばることだけでなく、毎日を生きやすくするための知恵がたくさん詰まっている「ピラティス」
「筋膜リリース」と「ノート内観」でピラティスの効果をさらに深め、人と比べすに豊かな人生を送ること、
をモットーにレッスンを提供しています。