【12月スペシャルクラス✨】
ポーズ練習会 -120分-
（講師:寺内愛美子）
＜日時＞
・12月8日(金) 12:30-14:30
ポーズに焦点を当てて、どっぷりじっくり自分の身体を見つめ直すスペシャルなクラスを開催致します✨
いつも行っている基本的なポーズ〜少しチャレンジするポーズまで一緒に練習していきます。
みなさまのご参加お待ちしております☺️
＜受講方法＞
セーシェル宇都宮のスタジオにて
＜受講料＞
-会員様-
下記のどちらかをお選びください。
・2レッスン分消化
・1レッスン分消化＋1,100円
※キャリアマンスリーの方も受講可能
-一般様-
3,500円（税込）
＜予約方法＞
・店頭予約
・レッスン表から受けたいワークショップを予約する
レッスン表：https://y3-n.jp/seychelles_sp/?ppn=login
お気軽にどなたでもお待ちしてます🧘♀️✨
【12月Special X’masWS＆太陽礼拝54回・108回】
【X’masフローヨガWS】 強度★★★ 渡辺IR クリスマスソングに身を委ね、呼吸と動きを連動させて気持ちよく動いていくレッスンです。
【X’masアロマデトックスWS】 強度★ 矢部IR 体だけではなく無意識入っている心の緊張を解放していきます。
【X’mas陰ヨガWS】 強度★ 熊倉IR＆高嶋IR キャンドルの仄かな灯りに癒されながら、幻想的な雰囲気でリラックス♪
【時間変更のお知らせ📢】
2023年12月29日に開催されます
108回太陽礼拝の時間が
13:00~15:00から
13:00~15:30へと変更になりました✨🙇
大好きな皆様とヨガで1年を締めくくれることを
スタッフ一同楽しみにお待ちしております🧘♀️✨
–
『太陽礼拝54回・108回』毎年恒例！2023年、心と身体の大掃除❄️
回数にこだわらずチャレンジしてみませんか？
ヨガの太陽礼拝では、「1つの礼拝を行なう度に、煩悩が1つずつ浄化されていく」といわれており、1年の終わり、または始まりに自分自身の中に存在する、あらゆる煩悩を浄化し、心身をリセットするのを目的として108回太陽礼拝が行われるようになりました。
過ぎ去ってゆく1年を思い返しながら、自分自身と向き合うのも贅沢なひとときです。
普段忙しくて、なかなか自分自身と向き合うことができない方も、1年の締めくくりに108回太陽礼拝にチャレンジして、自分の心と体を浄化し、すがすがしい気持ちで新しい年を迎えてみませんか😃？
どのコースの会員様も参加可能です🧘♀️
※一般の方のご参加は通常の回数券1回分3850円（税込）となります。
皆様のご参加お待ちしております😆