新着情報

2017.08.02

Vogue’sインターパークにて月1レッスン開始♪

Vogue’s INTERPARKにてヨガのレッスンが始まります!!
レベルの高いレッスンが90分Vogue’sで受けられます♪
会員の方でない方も!男性の方も!受講できますよ♪
 

 
「YOGAやりたい!!」「体型が変わってきてしまった」「体重が増えてしまった」「身体の歪みが気になる」
そんな一人一人のお悩みに寄り添いながらレッスンを行います♪
行きたかったけど、通うとなるとなかなか時間がつくれなかった方にも◎90分たっぷりとYOGAを満喫してカラダもココロもリフレッシュしましょう♪毎月テーマ別なので身体の変化も感じやすく、飽きずに毎回楽しめます!
ご興味のあるレッスンのみのご参加はもちろん、毎月のご参加もお待ちしております♪
定員になり次第、ご予約受付終了なので、ご興味がある方はお早めにご予約下さい♪
 
6月22日(木) お腹引締めYOGA   LEVEL:★★★★☆
 お腹を引き締めたい!!姿勢が良くない・・・腰が痛くなりやすい・・・コア(体幹)を鍛えたい!!そんな方にオススメのレッスンです♪
お腹は大切な内臓を支えてくれている場所。じっくりほぐし、使っていくことで、レッスン後からスッキリしたお腹が体感できます♪
7月20日(木) むくみ解消YOGA   LEVEL: ★★★☆☆
 特に女性の多くの方が悩まれている・・・むくみ!!!むくみは、冷えや筋力不足、姿勢の乱れ、多くの原因で引き起こされます。
みなさんのタイプに合わせながらポーズをとります!足先から頭のてっぺんまでの、むくみ解消しましょう♪
 
初めてYOGAされる方でも、すでにYOGAをされている方でも楽しんでいただける内容です♪
—–詳細—————————————————————————————————————————————–
日    時:AM11:00 - AM12:30 ( 90分 ) ※AM10:30から受付開始。5分前までにはお越しください
 
定     員:23名 (先着順になります。23名に達した時点で締切らせていただきます)
 
持    物:動きやすい服装、汗ふきようタオル、飲み物、マット(※水の販売をしております。マットレンタルされる方はレンタル代別途324円)
 
費    用:事前予約の方 ¥3,240 (税込) (前日までのご予約をお勧めいたします)  当日予約の方 ¥3,780 (税込)
 
支払い方法:当日、現金にて承ります
 
開催場所 :Vogue‘s INTERPARK インターパークガーデンビル(FKDインターパーク様東側)上三川インターから3分 ☆栃木県宇都宮市インターパーク6-2-12
 
予約方法 :店頭、またはメール、お電話にてご予約下さい
 
【店頭にてご予約される方】 Vogue’sかSEYCHELLESにて、ボーグスヨガ受講希望とお伝え頂き、
              参加される方のお名前、マットレンタルが必要な方はお伝えください
【メールでご予約される方】  info@seychelles-yoga.jpへメール
               題名『ボーグスヨガ受講希望』
               参加される方のお名前、マットレンタルが必要な方はお伝えください
【お電話でご予約される方】  Hot Yoga Studio SEYCHELLES (028-612-8912)
               参加される方のお名前、マットレンタルが必要な方はお伝えください
※質問等ある方や、キャンセルされる方(前日までに)SEYCHELLES(028-612-8912)までご連絡ください
 
講    師:寺内 愛美子 
YOGA STUDIO  SEYCHELLES 主宰。
東京、インド、ハワイ、カナダ、香港、シンガポール、バリで多くのヨガリトリートやトレーニングを受け yogaを学ぶ。2010年Yoga Hawaii のRupali&Taniaに師事全米ヨガアライアンスYoga Teacher Training修了。2015年Tula Yoga Besic1修了。アナトミック骨盤調整ヨガ認定講師。宇都宮の他に、東京・神奈川でもゲスト講師として、活動の幅を広げ活動中。