オンラインレッスン

オンラインレッスンが受け放題
選べるレッスンが2回分無料 まずは無料体験!
  • 自分にピッタリのオンラインレッスンを探している
  • やっぱりライブレッスン感が味わえないと、Youtube動画を見ているみたいで物足りない
  • ヨガでココロもカラダも健康になりたい
  • 無理なく楽しみながら、ヨガでスタイルを改善・維持したい!
  • 少人数クラスでしっかりと教わりたい
  • スキマ時間を上手く自分のために使いたい

こんなお悩みをよく聞きます。
セーシェル宇都宮ではそんな方がオンラインレッスンを利用される方が増えております。

セーシェルのオンラインレッスン
利用者様の声

素敵な時間を過ごさせていただきありがとうございました。
久々に皆様のお顔が見られて心温まりました。
いつも通りの環境ではできなくても、face to faceでレッスンを受けられたこと、1人ではなく誰かと一緒にやってる感覚を得られたことが、とても嬉しかったです。
普段やらないポーズもできて新鮮でした。

また受講したいと思います。
20代女性 栃木県在住
スタジオに行きたくても行きづらい中、楽しくて気分転換になりました。
オンラインでもスタジオでレッスンを受けてるときと同じように声かけしてもらって、がんばれました。
インストラクションも分かりやすかったです。
自分だけでYoutubeを見てヨガをしていると、ついつい緩い方にいってしまいます。
ただアパートなので、あんまりドタバタはできないのですが。静かに強度高めな感じでよかったです。
30代女性 栃木県在住
こんにちは!
今日は約2カ月ぶりのセーシェルヨガ参加でした。やっとやっとやっと。
夏休みで子供もいるし、80代の親もいて外出ができない毎日を過ごしています。
ヨガはYouTubeでまみこ先生をお手本にしてみたけど1人では長続きがむずかしい!
なので、オンラインが始まってうれしいです(╹◡╹)♡
40代女性 埼玉県在住
オンラインならではの良さが凝縮されていたように思います。
スタジオレッスンではそこまで見えない部分も、カメラ近くに寄ったり角度を変えたりしてアップで見せてくださることで本当にわかりやすい!
肩甲骨の動き、ステキだったな〜見習おうっと。

特に今日は一人ひとりをきめ細かく何回も声かけしてくださったので、すっごい見てくれてる!という安心感(^^)
そのおかげで、見えていなくてもみんなと一緒に頑張っていると思える共有感(^^)
今日は何だか佐野さんが実際に近くにいるような、スタジオでレッスンしているような感覚にすらなりました。
50代女性 東京都在住
自宅でも集中してヨガができました。
初めての参加でzoomも初めて使いました。
少し手間取りましたが次回からは問題なく使いこなせそうです。
スタジオまでの移動時間を考えると、時間も効率的に使えるし、手軽でよかったです。
60代女性 神奈川県在住
初めてオンラインで参加しました。
私の住んでいる場所から教室は離れているので、オンラインは手軽で参加しやすいです。
ヨガのポーズも室内用?にアレンジしたのか、壁にぶつかりにくいものが多くポーズが取りやすかったです。
また、オンラインだと生理中を気にせずできるなぁと感じました。

ただ、ホットヨガならではの良さである暖かさ、とスタジオの開放感はオンラインでは味わえないので、オンラインと教室をミックスさせて続けられたら。と思います。
40代女性 大阪府在住
初レッスン、お世話になりました。楽しかったです。zoom、思ったより簡単につながりました。
仕組みがわからなくてもできるんですね。

どこにPCを置いて、どこにマットをひいたらインストラクターさんがよく見えるか、さぐりさぐりやってました。
自分の動きがあってるかどうか、画面をちらちら見ながらやるのが難しかった。
いろいろやってみて、慣れるのが一番なのかも。

ヨガマットがないので、ベッド用のマットを使ったのですが、ずれていってしまって。
購入検討します。
また参加するので、よろしくお願いします!
50代女性 居住地不明

セーシェルのオンラインレッスンは
「ここが魅力」と好評です。

ライブレッスンなのでスタジオより身近
オンラインなら先生の筋肉の動きを
クローズアップで確認できます
少人数クラス制
少人数制なので一人一人に
目が行き届くレッスンです
レッスン受け放題
レッスンは時間が許す限り受け放題
選べるレッスン
20種類・月120本のレッスンから、
お好きなプログラムが選べます
先生との雑談タイム有
レッスンの前後15分は先生との雑談タイム
カラダのお悩みなど、何でも聞いてください
わがままに楽しめる
音楽、照明、アロマなどご自宅にて、
好みの演出でお楽しみください
スマホ・PCがあれば
ネット環境があれば、だれでも、いつでも、
どこでも参加OK
忙しい日常の合間に
1日のわずかな空いてる時間でも
ヨガを楽しみという方におすすめ

オンラインレッスンおススメプログラム

~心身共にリラックス~
陰ヨガ

強度 

陰ヨガは1つポーズを3~5分キープして、身体の芯まで伸びや、あたたかさを伝えていくリラックス系のレッスンです。
ゆったりとした呼吸を繰り返すうちに気付かなかった身体の凝り固まりに気づくこともできます。

ハタヨガ

強度 ★★〜★★★★

呼吸と共に流れるように動いていきます。
呼吸と連動しながら動くことによって集中が深まり動的なリラックスも感じられつつ、身体の伸びや動きも深まっていきます。
講師の方によって様々なフローヨガのクラスがあります。
色んな講師のフローヨガをお楽しみください。

~ダーマヨガをベースとしたポーズを集中して学ぶクラス~

強度 ★★★★★

太陽礼拝からはじまり、ベーシックなポーズから逆立ちのポーズまで楽しみながら行うポーズ集中型の新しいヨガメソッドです。
難しいポーズに意識が向きがちなBORN TO YOGですが、シンプルなポーズもとても大切にしています。
シンプルなポーズもじっくり自分と向き合いながらとることで、隅々まで身体が伸び、内側の筋肉も使えてきます。
BORN TO YOGをやっている人を見ると、スタイルがいい人が多い理由はここにあります。
楽しみながら、難しいポーズもできるようになって、スタイルまで良くなるなんて素晴らしすぎませんか?
そう、BORN TO YOGは素晴らしいメソッドです!

オンラインレッスン 料金

ご入会

入会金 0円
登録金 0円

ライトコース

マンスリー4
(最大4回/月 受講可能)
9,600円(税別)

グランドコース

フリー・マンスリー
(全ての時間帯の中で最大31回/月 受講可能)
13,600円(税別)
デイ・マンスリー
(平日8:00-17:00の時間帯の中で最大23回/月 受講可能)
11,600円(税別)
キャリア・マンスリー
(平日17:00-22:00&土日祝日の全ての時間帯の中で最大23回/月 受講可能)
11,600円(税別)
シニア60・マンスリー
(60歳以上の方限定 全ての時間帯の中で最大31回/月 受講可能)
8,600円(税別)
フリーフル・マンスリー
(全ての時間帯の中で回数無制限で受講できます。また、毎回手ぶらでご来店いただけます。)
19,600円(税別)

ご予約方法

ご予約・キャンセルは
レッスン前日の24時までとなります
インターネット予約

※レッスン名の前に[ON]の表示があるものが
オンラインレッスンとなります。

電話予約
028-612-8912

「オンラインレッスンのご予約」とお伝えください
※ご予約のキャンセルはレッスン前日の24時まで

来店予約

店舗でもご予約を承ります。
お買い物などでお近くまでお越しの場合など、
お気軽にお立ち寄りください。

やり方がわからない、
操作が不明など不安のある方も
是非ご来店ください
当店スタッフが丁寧にご案内差し上げます。

当日のレッスン開始15分前までにメールが届きます。
※当日までにZOOMのインストールをお願いします。

レッスン開始5分前までに入室してください。
※ご不安な方は早めの入室をおススメします。

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