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    養成講座
    RYT200

    皆さま、こんにちは(^^)/

    来月のスタジオワークショップのお知らせです♪

    無料なので追加料金はかかりません。

    皆様のご参加お待ちしております(^○^)

    【下半身トレーニング】

    担当:入江IR

    気になる下半身にアプローチかけていきます!

    筋力上げて代謝up&美尻、美脚を目指していきましょう!

    【骨盤底筋ヨガ】

    担当:磯部

    大好評につき9月も開催します。

    テーマは『姿勢×骨盤底筋』です!

    まだ受けてない方は是非ご参加お待ちしております。

    【バランスフロー】

    担当:小山

    流れるような動きとバランスポーズを融合させたクラスです!

    バランスポーズが苦手な方もお気軽にご参加ください。

    一緒に練習していきましょう♪