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    12月開催WS【会員様限定】
    スペシャルクラス!!(WS)

    12月はスペシャルクラスが豊富♪

    ※セーシェルの会員様であれば受けて頂ける特別レッスンです

    SPECIAL 寺内 

    寺内IR  強度★★★★

    12/4(水)11:30-14:30
    12/15(日)13:00-16:00
    ※15日は一般の方や男性も参加できます。¥3,000+tax 

    色んなレッスンを生み出してきた寺内IRによる3時間のスペシャルなクラスです☆
    ゆっくり過ごす時間も、アクティブにどんどん動いていく時間も
    たっぷりと楽しめます!!
    はじめての方も是非チャレンジしてみてください!

    ア-ユルヴェーダWS 

    メロノダIR  強度★
    12/2(月)11:30-13:00
    12/20(金)13:00-14:30

    季節に合わせたアーユルヴェーダの知識や恩恵をお渡しいたします♪
    健康的に、長寿や若さを保つことを目的としています

    アーユルヴェーダ式セルフチェックで体調を分析し、秋の季節に合った食事やライフスタイル、
    セルフケアの方法や冬にオススメなヨガをお伝えします。
    (お話がメインのレッスンです)


    MOON CYCLE YOGA WS 

    矢部IR  強度★★★

    12/12(木)19:00-20:00

    陰ヨガをベースにキャンドルの中で特別なヨガのお時間をお過ごしください・・・★

    いつもより特別な環境で、ご自身のココロとカラダを癒してあげて下さい

    クリスマス・キャンドル ヨガWS 

    中澤IR  強度★

    12/22(日)19:30-21:00
    12/23(月)9:30-11:00

     陰ヨガをベースにキャンドルの中で特別なヨガのお時間をお過ごしください・・・★

    いつもより特別な環境で、ご自身のココロとカラダを癒してあげて下さい



    年末恒例!
    54回&108回の太陽礼拝WS
     

    54回
    12/26(木)11:20-13:20 熊倉IR
    12/27(金)19:00-21:00 寺内IR
    12/28(土)13:00-15:00 鈴木IR


    108回
    12/29(日)9:30-12:00   鈴木 & 熊倉 IR
    12/29(日)14:00-16:30   寺内 & 柿沼 IR

    ※14:00-16:30のクラスは、一般の方や男性の方も参加できます。¥3,000+tax

    陰ヨガをベースにキャンドルの中で特別なヨガのお時間をお過ごしください・・・★

    いつもより特別な環境で、ご自身のココロとカラダを癒してあげて下さい



    ご予約は、ネットやお電話から承ります♪