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    養成講座
    RYT200

    こんにちは(#^.^#)

    セーシェルスタッフの小山です♪

    どんより梅雨のような天気が続いたかと思えば、猛暑が続いたり不安定な天気ですね、、

    皆さん体調崩してないですか?(^^)

    夏は冷たいものを摂取する機会が増えたり冷房等で身体が冷えやすくなります(>_<)

    身体が冷えると体調も崩しやすくなりますし、寒暖差で自律神経乱れたり、食べ物を消化する力も弱くなります。

    なるべく身体を冷やしすぎないように、常温の飲み物やアルコールの量等も気をつけていきましょう!

    セーシェルの溶岩は遠赤外線効果で、身体の内側から温める効果があります。

    72時間保温効果が続くと言われているので、定期的に受けるのがおススメです(^^♪

    動くのがしんどいな~という方は溶岩タイムもありますので、是非ご参加ください!

    お得なキャンペーンも行っておりますので、ご入会検討中の方はお気軽にお問合せください♫