みなさま、はじめまして♡
この度、セーシェルに新しく仲間入りさせていただきました「髙嶋 遥加(タカシマ ハルカ)」と申します。

突然ですが、みなさまがヨガと出会ったきっかけはなんですか？
健康のため。ダイエットのため。運動不足やストレスを解消するため…
さまざまな理由からヨガを始める方がいらっしゃると思います。

私は「お仕事を頑張りすぎて、心と身体のバランスを崩してしまった経験」がきっかけでヨガに出会いました。

そんな自分の今までの経験を活かして、セーシェルに来てくださったみなさまに「自分自身と穏やかに向き合う、セルフラブマインド」をヨガを通して伝えていけたらと思います♡

「セーシェルに来たら、心も身体もほっこり温まる。」

そんなヨガを提供できるように精いっぱい頑張りますので、みなさまどうぞよろしくお願いいたします(^.^)♡