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    養成講座
    RYT200


    SEYCHELLESの男YOGA

    男ヨガ

    月1回開催

    コロナウイルス感染拡大によりお休みしていた男ヨガ!復活いたします!

    ヨガの歴史をたどると、元は男性が行っていたもの。男性こそがヨガを行い、身体と精神を整えることで日々の状態を整えられます。

    身体の柔軟性を徐々につけながら、体幹(コア)を鍛え、太りにくく引き締まった身体づくりをしましょう。

    また、呼吸と共に頭の中をクリアにしていくことで、仕事の効率もUPします。

    ▼開催日・時間▼

    2022年10月8日(土) 
    17:00~18:00(60分)
    ※20分前より受付開始いたします。


    ▼参加費▼

    3,500円(税込)
     ※フェイスタオル、バスタオル付き


    ▼定員▼

    15名(先着順になります)


    ▼持ち物▼

    動きやすい服装、飲み物(水500㎖以上をおすすめいたします。)
    ※シャワー室ご利用いただけます。


    ▼支払い方法▼

    店頭で、現金またはクレジット/PAYPAYにて承ります。


    ▼予約方法▼


    その他、ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください。