SEYCHELLESの男YOGA
男ヨガ
月１回開催
コロナウイルス感染拡大によりお休みしていた男ヨガ！復活いたしました！
ヨガの歴史をたどると、元は男性が行っていたもの。男性こそがヨガを行い、身体と精神を整えることで日々の状態を整えられます。
身体の柔軟性を徐々につけながら、体幹（コア）を鍛え、太りにくく引き締まった身体づくりをしましょう。
また、呼吸と共に頭の中をクリアにしていくことで、仕事の効率もUPします。
▼開催日・時間▼
2022年11月27日（日）
17：00～18：00（60分）
2022年12月10日（土）
17：00～18：00（60分）
※20分前より受付開始いたします。
▼参加費▼
3,500円（税込）
※フェイスタオル、バスタオル付き
▼定員▼
15名（先着順になります）
▼持ち物▼
動きやすい服装、飲み物（水500㎖以上をおすすめいたします。）
※シャワー室ご利用いただけます。
▼支払い方法▼
店頭で、現金またはクレジット/PAYPAYにて承ります。
▼予約方法▼